Uzman Klinik PsikologFatma Tokur
Randevu Al
Etiket

Anksiyete Yazıları

Anksiyete etiketine sahip 1 yazı bulundu

Tüm Yazılara Dön
Anksiyete Görünmez Dalgaların İçinde – Bir Psikoloğun Sohbeti
Anksiyete

Anksiyete Görünmez Dalgaların İçinde – Bir Psikoloğun Sohbeti

Anksiyete, seans odasında en sık karşılaştığım misafirlerden biri. Kapıdan içeri giren danışanım çoğu zaman “Sebepsiz bir huzursuzluk var içimde” der ve derin bir nefes alır – o nefes, kuvvetini toplamak için verilen minik bir moladır. Çünkü anksiyete, dışarıdan bakıldığında görünmez, ama içerde yankılanan bir fırtına gibidir: Kalp hızlanır, avuçlar terler, zihin olabilecek en kötü ihtimalleri arka arkaya sıralar.

Yeni Yazılardan Haberdar Olun

Psikoloji, ilişkiler ve kişisel gelişime dair en yeni yazılarımı ilk okuyan siz olmak ister misiniz?

Spam göndermiyorum. Sadece dolu dolu psikoloji içerikleri. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.